Merhaba,
Bugün sizlere günlük tutmanın faydalarında bahsedeceğim.
1- Günlük yazan kişi sıkıntılarını ve sevinçlerini paylaştığı için rahatlar,ferahlar.
2- Kişi sürekli yazı yazdığından, yeni kelimeler öğrenip kullandığından dolayı yazı becerisi gelişir.
3- Bunu kendisi istiyorsa tabi, geleceğe bir hatıra bırakmış olacak. Belki çocukları belki de torunları "Vay be, ne güzel yaşamış!" diyecek. Ama gizli olmasını istiyorsa bunları kilitli tutabilir veyahut güzel bir yere saklayabilir.
4- Hedeflerin gerçekleşmesine yardımcı olur. Her ne kadar aklında tutarsan tut, fikri somutlaştırdığında, yazdığında daha akılda kalıcı olur. Mesela istediğin üniversiteyi hayal ediyorsun,düşünüyorsun. Bu tabiki güzel bir şey fakat onu bir kağıda yazıp masanın önüne yapıştırdığında her zaman ön gireceksin ve için azimle dolacak.
5- Eğer bu işi uzun yıllardır yapıyorsak kendi değişimimizi görürüz. Bu sayede daha çok kendimizi geliştirebiliriz.
6- Son olarak, günlük tutmak IQ'yu arttırır. Bunu Victoria Dil Bilimleri Üniversitesinden Rezan Falahati ispatlamıştır.
Ee, madem bu kadar faydası var neden sen de bir kağıt bir kalem alıp başlamıyorsun?♡
